Какие особенности состава фиников? Как они влияют на здоровье? В каком виде можно использовать? Смотрите видео до конца, расскажем о финиках, плодах первых окультуренных древними людьми растений. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1 ➤➤➤Мы в Telegram: https://t.me/pro_zdorove В каком виде можно использовать финики? Финики можно использовать в свежем и сушеном виде. Самый распространенный способ употребления, это сухофрукты. В таком виде эти плоды могут быть доставлены в любую страну и оказаться на прилавках ближайшего к вам магазина. Из свежих фиников на их Родине делают салаты, их варят и жарят, изготавливают напитки, варенье и джем. Плоды идут на приготовление сладостей, муки. Из финиковой муки выпекают торты и пирожные, печенье и булочки. Сухофрукты употребляют в качестве поддерживающего энергетический потенциал организма перекуса, их добавляют в готовые сладкие блюда и десерты. Вместе с другими сухофруктами и мёдом финики входят в состав витаминных добавок, которые делают хозяйки для поддержания организма в зимнее время. Употребляя финики надо помнить о мере, которая нужна во всем. Для человека не занятого физическим трудом, можно в день съедать не более 10 сушеных плодов. Если нагрузки повышены, то количество можно увеличить до 20-25. Но как уже ранее говорили, даже один финик в день, это огромное подспорье организму. #ПроЗдоровье ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!