Как обрести душевный покой и наслаждаться жизнью? Эта медитация - ваш ключ к здоровому сну! Забудьте про стрессы, бессонницу и беспокойные мысли. Погрузитесь в удивительный мир гармонии и позитива с этой практикой, которая успокаивает нервную систему и помогает вам стать более спокойным, здоровым и уверенным в себе человеком. Практикуйте регулярно и наслаждайтесь нарастающим эффектом - чем чаще вы медитируете и расслабляетесь, тем сильнее ваше тело будет противостоять негативным влияниям. Не забудьте поделиться этой медитацией с теми, кто нуждается в моменте умиротворения и расслабления. Оставьте свой отзыв в комментариях под этим видео и поставьте лайк, если оно вам понравилось. Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы получать уведомления о новых медитациях и других полезных видео. Для наилучшего эффекта рекомендуется слушать эту медитацию в наушниках и в тихом месте, где вас не будут отвлекать нарушающие звуки. Попробовать полный Анти-Стресс Курс Медитаций и Практик можно по этой ссылке - https://taplink.cc/alexanderbaranovsky/p/antistress/ Вы можете записаться на онлайн-проработку своих страхов и блоков здесь - https://alexanderbaranovsky.taplink.ws я в instagram - https://www.instagram.com/alexanderbaranovsky/ я в facebook - https://www.facebook.com/alexander.baranovsky.1 я в Insight Timer - https://insig.ht/X3I8a8yhIob ДРУГИЕ МЕДИТАЦИИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZjFyysWGd8XxSB2vAktqJE2mgxFzlTPC медитация перед сном, медитация на исцеление, медитация от бессонницы, медитация от беспокойства ,медитация от тревоги, медитация от тревоги и страха, медитация от депрессии, медитация от депрессии перед сном, медитация от стресса, медитация от страха, созависимые отношения