** PESM 진단법 1. 침대에 누워서 잠깐 생각을 하면 새벽 2시가 된다 2. 딴 생각을 자주하는 편이다 3. 걱정이 많다 4. 감정이 풍부하다(감정 기복이 있다) 3개 이상 - 의심됩니다. 혹시 밤잠을 못 이루시나요? 4개 이상 - PESM입니다. ** 본 콘텐츠는 '도서 나는 생각이 너무 많아_생존편'을 참고하여 제작하였습니다. _ '열정에 기름붓기'를 구독하고, 당신을 가슴 뛰게 할 더 많은 이야기를 받아보세요 :) +) 유튜브 채널 : https://www.youtube.com/c/열정에기름붓기 +) 페이스북 페이지 : https://www.facebook.com/passionoil/

열정에기름붓기동기부여자기계발PESM걱정고3공부노력생각불면증집착증후군아이디어집중력수능공감자기다움우울증