젤린이 여러분 안녕하세요! 다이어트를 하면서 왜 이부위는 안빠지지?? 내가 잘못하고 있나? 고민해보신적 있을거예요. 오늘은 살이 빠지는 단계별 시그널에 대해 알아보려고합니다! 각자 내가 몇단계에 해당하는지 체크해보세요~! 우리몸은 무조건 사이즈가 줄어들고 눈에 확 보이는 변화가 주기적으로 일어나지 않아요. 조금 더디다고 느껴질때도 너무 걱정하지말고 꾸준히 운동해보세요 : ) 함께보면 더욱 도움이 되는 영상💕 https://youtu.be/ToC-RLn1DCc 다이어트 정체기 100%푸는법 https://youtu.be/lItceqDpvJs 20kg빼는 다이어트 식단 https://youtu.be/K7wTu2Bts4A 일주일 급찐급빠 10분루틴 ✨살롱드핏 통합몰 / BLOG / INSTAGRAM✨ https://hity.io/salondefit ✨합방, 비즈니스 등 문의 ✨ jjsdfit88@gmail.com 구독💗 좋아요💗 알림설정💗