今後也會製作更多有關健身方面的影片 來跟大家分享 也希望喜歡苔苔的朋友可以去他的頻道幫他加油 每天給自己幾分鐘，面對自己，改變自己😉 方向感，需要自我給予 粉專：Nori何苔苔 Instagram：taitai257 個人FB：何苔抬 特別感謝：打鐵健身永和店