Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, высказал свое мнение о биохакинге, как остановить старение организма, в чем заключается научный подход к продлению молодости. Профессор рекомендует проявлять в этом вопросе осторожный, выборочный подход. В частности, если вы выбрали биохакинг, принцип N 2, связанный с использованием биодобавок и лекарственных препаратов, Бубновский не советует применять, так как никаких научно обоснованных доказательств их пользы нет. В то же время, разумный биохакинг человека может принести значительную пользу его организму. Особенно это касается той части системы, которая направлена на систематизацию и использование разнообразных правил здорового образа жизни, велнес, развитие интеллекта, опробованных на практике в течение многих лет. Еще одна тема видеоролика «Биохакинг» — правильное питание. Доктор делится своими мыслями по поводу его правильной диеты. Что такое дофамин, ноотропы, холестерин, чем полезны жирные кислоты омега 3. Смотрите серию видеороликов «Код здоровья» с доктором Бубновским. Вы узнаете, что такое биохакинг, с чего начать регулярные занятия, почему надо заниматься развитием интеллекта, IQ, мозга, и почему нужно, прежде всего, обязательно полюбить себя. ❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас: 1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1 2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO 3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W 4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ 5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92 🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF Подписывайтесь во всех социальных сетях: 👉 https://vk.com/bubnovskyofficial / 👉 https://www.ok.ru/bubnovskyofficial / 👉 https://t.me/tvbubnovsky 🎼 Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile