다이어트 시작한지 4달이 다 되어가네요 처음 한 달 동안은 제대로 집중해서 식단조절 했구요 지금은 조금씩 즐겨가며 조절하고 있어요 아침 영상은 지난번에 보여드렸고 오늘은 저녁 식단을 준비해보았어요 도움이 되시길 바라며 우리 모두 건강해져요 ♡ #브런치 #샐러드 #다이어트 #건강식단 #요리 #살림 esther1507@hanmail.net 실리만조리도구 6월 24일 공구예정 쵸퍼 샤크닌자 곰돌이그릇 https://link.coupang.com/a/bC4XUD 우드테이블매트 https://link.coupang.com/a/bBsK5i 전동글라인더 https://link.coupang.com/a/by83x6 실리만수저 https://link.coupang.com/a/bxYjL1 무쇠팬 https://link.coupang.com/a/bdsPAi 사각후라이팬 https://link.coupang.com/a/Z4oAf 에어프라이어 https://link.coupang.com/a/WBVpW 채소 탈수기 https://coupa.ng/b9J0pj 법랑밀크팬 https://link.coupang.com/a/bFJz9S 콜랜더 https://link.coupang.com/a/bFJEzx 그릴팬 https://link.coupang.com/a/bFLaeJ "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Spring Step – https://youtu.be/PvvaZaaHAm8