قراره به مدت ۷۵ روز هر روز باهم باشیم 😁 چالش ۷۵ روز سخت عادت‌های کوچک مثبت و سالمو تو زندگیمون ایجاد کنیم و یک بار برای همیشه سبک زندگیمونو درست کنیم. پس اگه می‌خوای بترکونی با من همراه باش 😎😁 ⋆ ولاگ پر باریههه 😎 اصلا از دستش ندین ^^ ⋆ حمایت کنید با انرژی‌هاتون زودتر ادیت کنم ویدیوهای بیشتر بذارم 🥹💕 ⋆ لینک پیچ مکمل در ایران بهشون بگید از طرف من اومدین 💕 https://instagram.com/iran.powder?igshid=MzRlODBiNWFlZA== لینک سایت مکمل برای خارج از کشور: کد تخفیف: MELIN1 https://www.buckedup.com ماگ کیک شکلاتی پروتئینی کد تخفیف: PWMELINA https://proteinworld.com/products/mug-cake-plant-based-protein?_pos=2&_sid=c5bd7e8e5&_ss=r روش صحیح جرنال نویسی: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B7%D9%87/id1607369690?i=1000620626882 ⋆ Music: Ocean drive ⋆ براى subscribe : 1. با اکانت خودتون وارد شید . 2. عكس پروفايل بذارید . 3. يك كامنت انگليسى معنی دار برام بذارید . ⋆ حتما به اینستام سر بزنید اونجا کلی خبرااا هست 💕 http://instagram.com/melinmorad ⋆ ماچچچچچ به کله‌ی تک تکتون مراقب خودتون باشید 💕