บริหารแก้ปวดกลางหลัง กลางสะบัก | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.52 คนไข้มีอาการปวดกลางหลังปวดกลางสะบักสองข้างมีปัญหามาจากกล้ามเนื้อข้างสะบักมีอาการตึงเกร็งหรือการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังกลางทรวงอกมีปัญหาเคลื่อนไหวได้น้อยมาดูวิธีการบริหารเพื่อลดอาการปวดกลางหลังกันครับ โทร. 085-369-9977 #บัณฑิตคลินิก #ตอบคำถามกับบัณฑิต #ปวดกลางหลัง ----- ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา ☎️ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ Website: www.bunditclinic.com/ 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ปวดกลางสะบักหลังสะบักหลังปวดคอปวดหลังส่วนบนท่าบริหารท่าออกกำลังกายแก้อาการนวดกายภาพบำบัดแก้ปวดจุกแน่นกลางหลังปวดคอบ่าไหล่ปวดไหล่ออฟฟิศซินโดรมปวดเอววิธีการออกกำลังกายปวดกลางหลัง แก้อาการอย่างไรรักษาอย่างไรนวดอย่างไรออกกำลังกายอย่างไรหาหมอที่ไหนบัณฑิตวิธีแก้อาการวิธีรักษาปวดกลาง นวดอย่างไรกายภาพ อย่างไรทำยังไงวิธีรักษา กายภาพบำบัดปวดกลางหลัง ออกกำลังกายรักษายืดกล้ามเนื้อแก้อาการปวดหลังปวดคอ นวดสบักจมปวดแขนปวดกล้ามเนื้อปวดกลางหลัง รักษาอย่างไรคอบ่า